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MTB-Club Fahrtechniktrainings

 

Mountainbiken ist Fahrtechnik!

Fahrtechnik beginnt bei den Basics, um richtig auf dem Rad zu sitzen, zu bremsen und Kurven zu fahren und reicht bis zu hoch-technischen Fahrmanövern in schwierigem Gelände.

Um Euer Niveau der Fahrtechnik zu festigen und weiter zu entwickeln bieten wir ein großes Programm an unterschiedlichen Fahrtechnikkursen an. Findet alle Kurse hier.

Zur besseren Übersicht und Einteilung unterscheiden wir 3 Stufen an Fahrtechnikniveaus, in die wir alle Kurse einteilen. So schaffen wir ein einheitliches System, das es auch für euch leichter macht, das Kursniveau festzustellen und den richtigen Kurs für euch zu finden.
Diese Abstufung an Fahrtechnikniveaus findet ihr auch bei unserem professionellen Fahrtechnik-Partner Happytrails. Zum leichteren Verständnis verwenden wir den Farb-Code, den ihr von Skipisten her kennt:

 

Stufe 1: Basic-Level – Einsteiger

Ziel: Sichere Bike-Beherrschung auf einfachen Wegen und einfachen Trails der Kategorie 0 und 1 (S0 – S1)
Inhalt: Grundposition, sicheres Auf- und Absteigen im Gelände, Balance, sicheres Bremsen, stabiles Bergauffahren, sicheres Befahren einfacher Trails
Voraussetzung: Fahrradfahren und die Lust Mountainbiken zu lernen.

 

Stufe 2: Fortgeschrittenen-Level

Ziel: Sichere Bike-Beherrschung in anspruchsvollerem Gelände Kategorie 2 und 3 (S2 – S3)
Inhalt: Aktivposition, Bremstechniken im steilen Gelände, Hindernisse überwinden, richtiges Kurvenfahren, Stufen und Treppen bergauf und bergab befahren, Vorderrad und Hinterrad heben
Voraussetzungen: Sichere Bike-Beherrschung auf Wegen und einfachen bis mittlelschweren Trails der Kategorie 0 und 1.

 

Stufe 3: Experten-Level

Ziel: Befahren von technisch schwierigem Gelände, das besondere Fahrtechniken erfordert, Kategorie 3 bis 5 (S3 – S5)
Inhalt: Spitzkehren befahren, Hinterrad-Versetzen, extreme Steilfahrten bergauf und bergab, Wheeli, Manual, Springen, Droppen, BunnyHopp, Fortgeschrittene BikePark Fahrtechniken (Wallride, Doubles, Drops)
Voraussetzung: Sichere Bike-Beherrschung in anspruchsvollem Gelände (Fortgeschrittenen Level)

Die Beschreibung der Schwierigkeits-Kategorien findet ihr in unserer Tourenklassifikation. Wir stufen alle unsere MTB-Club Touren nach dieser Kategoriesierung ein, um euch ein Gefühl für Schwierigkeit, das heißt technischen und konditionellen Anspruch zu geben. Dabei orientieren wir uns im Hinblick auf fahrtechnische Schwierigkeiten an der Singletrailskala.

Fahrtechniktraining AllMountain mit HappyTrails

Fahrtechnik on Trail mit Jens Worg

Nach einem obligatorischen Bike-Check und einer kurzen Besprechung unserer Erwartungen und Lernziele an dem Kurs sind wir losgefahren und gleich ein paar Hundert Meter hochgeradelt. Vor dem ersten Trail, auf einer leichten Abfahrt hat uns Jens noch mal die Grundlagen erklärt. Nach vielen…

Viel gelernt beim Fahrtechniktraining Enduro

Seit Marz steht der Termin fest. Das Enduro-Training mit Happytrails am Bikepark Samerberg. Dieses Training haben wir diese Saison zum ersten Mal im Programm und so bin ich genauso neugierig darauf wie die die weiteren 7 Teilnehmer des Kurses. Und wir werden von diesem Training am Ende sehr begeistert und viele wertvolle Übungen und Tipps reicher sein. Aber der Reihe nach…

Ladies Fahrtechniktraining fortgeschritten mit Happytrails

Der Morgen war noch sonnig in München. Auf dem Weg ins Chiemgau fingen jedoch die Wolken an sich zu verdichten, bis mich schließlich eine dichte Wolkendecke in Aschau erwartet hat. Nach und nach jedoch hat der blaue Himmel die dicken Wolken verdrängt und wir konnten den Tag bei einem Eis ausklingen lassen.