Ausfahrt der MTB-Club Guides ins Soca-Tal / Slowenien
Wir MTB-Club Guides fahren jedes Jahr vor dem großen Start der Bike-Saison zu unserer Guide-Ausfahrt. Sinn und Zweck dieser Wochenendfahrt sind natürlich unser gemeinsamer und geteilter Spaß am Sport sowie die Gemeinschaft und das Teambuilding. Außerdem planen wir die vor uns liegende Saison, besprechen wichtige Themen, verlieren uns im Technik-Talk und finden Absprachen über das Wie und Warum unserer Vereinstätigkeit. Und – na klar – gehen wir ordentlich gemeinsam BIKEN 😉
Die diesjährige Ausfahrt führte uns Anfang April ins schöne Soca-Tal in Slowenien.
Auch wenn das Wetter nicht durchgehend mitgespielt hat und wir uns mit Regen, Schlamm und rutschigen Trails kämpfen mussten, hatten wir eine super Zeit, viel Spaß und haben das Bikegebiet auch für mögliche MTB-Club Ausfahrten gecheckt. Wir kommen auf jeden Fall wieder!
Lasst die Bilder sprechen!
Das MTB-Club Guideteam wächst!
Das Sportprogramm des MTB-Club ist nur durch die intensive und engagierte ehrenamtliche Leistung unserer Guides und Trainer möglich.
Um das Sportprogramm für die 350 Mitglieder aufrechtzuerhalten und weiter auszubauen brauchen wir im Guideteam immer Unterstützung. Neue Gesichter, die besondere Lust auf Radeln in Gruppen und Vermittlung des geilsten Sports auf 2 Rädern haben, sind herzlich willkommen!
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Die Bike- und Rennsaison ist gestaret
Nach einem kurzen und knackigen Winter mit viel Wintersport (Skitouren, Skilanglauf, Abfahrt) geht es seit kurzem in großen Schritten Richtung Bike-Saison 2019. Das Wetter in den letzten Wochen war bereits grandios und die Summe an Radkilometer pro Woche nehmen wieder zu.
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Start der MTB-Club Sommersaison 2019
Liebe Mitglieder, liebe Bike-Sportler,
wir haben wieder Übergangszeit, der Frühling kommt in großen Schritten!
Einige von euch sind schon wieder auf dem Bike unterwegs oder gleich den ganzen Winter durchgefahren. Und andere machen schon ihre Trainingscamps im Süden.
Wir nutzen diese Übergangszeit und stellen in diesen Tagen vom Wintertrainingsplan wieder auf den Sommerplan um.
Das heißt für euch:
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MTB-Club Mitgliederversammlung 2019
Am 15.02.2019 hat die jährliche ordentliche Mitgliederversammlung des MTB-Club München e.V. im Gasthof Siebenbrunn stattgefunden.
Die 40 anwesenden Vereinsmitglieder wurden vom Vorstand über wichtige interne Vereinsthemen informiert und zur Abstimmung gebeten.
Die Vorteile für MTB-Club Vereinsmitglieder im Überblick
Mitglieder des MTB-Club München e.V. genießen viele Vorteile in und um den MTB Radsport in München.
Hauptsächlich geht es uns natürlich um ein lebendiges Vereinsleben und ein friedliches und freundschaftliches Miteinander sowie einen aktiven Sportbetrieb mit tollem und vielseitigem Angebot.
Daneben können Mitglieder aber auch Vorteile bei unseren Kooperationspartnern und Sponsoren nutzen.
Schaut einfach mal rein:
MTB-Club Fahrtechniktrainings
Mountainbiken ist Fahrtechnik!
Fahrtechnik beginnt bei den Basics, um richtig auf dem Rad zu sitzen, zu bremsen und Kurven zu fahren und reicht bis zu hoch-technischen Fahrmanövern in schwierigem Gelände.
Um Euer Niveau der Fahrtechnik zu festigen und weiter zu entwickeln bieten wir ein großes Programm an unterschiedlichen Fahrtechnikkursen an. Findet alle Kurse hier.
Zur besseren Übersicht und Einteilung unterscheiden wir 3 Stufen an Fahrtechnikniveaus, in die wir alle Kurse einteilen. So schaffen wir ein einheitliches System, das es auch für euch leichter macht, das Kursniveau festzustellen und den richtigen Kurs für euch zu finden.
Diese Abstufung an Fahrtechnikniveaus findet ihr auch bei unserem professionellen Fahrtechnik-Partner Happytrails. Zum leichteren Verständnis verwenden wir den Farb-Code, den ihr von Skipisten her kennt:
Stufe 1: Basic-Level – Einsteiger
Ziel: Sichere Bike-Beherrschung auf einfachen Wegen und einfachen Trails der Kategorie 0 und 1 (S0 – S1)
Inhalt: Grundposition, sicheres Auf- und Absteigen im Gelände, Balance, sicheres Bremsen, stabiles Bergauffahren, sicheres Befahren einfacher Trails
Voraussetzung: Fahrradfahren und die Lust Mountainbiken zu lernen.
Stufe 2: Fortgeschrittenen-Level
Ziel: Sichere Bike-Beherrschung in anspruchsvollerem Gelände Kategorie 2 und 3 (S2 – S3)
Inhalt: Aktivposition, Bremstechniken im steilen Gelände, Hindernisse überwinden, richtiges Kurvenfahren, Stufen und Treppen bergauf und bergab befahren, Vorderrad und Hinterrad heben
Voraussetzungen: Sichere Bike-Beherrschung auf Wegen und einfachen bis mittlelschweren Trails der Kategorie 0 und 1.
Stufe 3: Experten-Level
Ziel: Befahren von technisch schwierigem Gelände, das besondere Fahrtechniken erfordert, Kategorie 3 bis 5 (S3 – S5)
Inhalt: Spitzkehren befahren, Hinterrad-Versetzen, extreme Steilfahrten bergauf und bergab, Wheeli, Manual, Springen, Droppen, BunnyHopp, Fortgeschrittene BikePark Fahrtechniken (Wallride, Doubles, Drops)
Voraussetzung: Sichere Bike-Beherrschung in anspruchsvollem Gelände (Fortgeschrittenen Level)
Die Beschreibung der Schwierigkeits-Kategorien findet ihr in unserer Tourenklassifikation. Wir stufen alle unsere MTB-Club Touren nach dieser Kategoriesierung ein, um euch ein Gefühl für Schwierigkeit, das heißt technischen und konditionellen Anspruch zu geben. Dabei orientieren wir uns im Hinblick auf fahrtechnische Schwierigkeiten an der Singletrailskala.
MTB-Club Ladies am Reschen – Bike it!
Wenn die Ladies des MTB-Club Biken…. dann gehts ab!! 🙂 Weiterlesen
Functional Training mit Jens Worg
Go Professional! mit Funktionellem Training
Nach dem Motto Im Winter wird die Form für die nächste Radlsaison gemacht veranstalten wir seit Jahren unser MTB-Club Winterhallentraining. In unzähligen Aufwärmrunden, Kraftzirkeln, Koordinationsspielen, etc. haben wir an unserer Kraft, Koordination und Beweglichkeit gearbeitet.
Jetzt werden wir das Training auf eine neue Stufe heben! Mit Methoden und Übungen des Funtional Trainings wollen wir die Effizienz und Erfolg des Trainings verbessern. Weiterlesen
Saisonabschlussfeier 2018
Liebe Mitglieder!
So grandios die Radlsaison 2018 war – so super war auch wieder unser jährlicher MTB-Club Saisonabschluss.
Am 23.11.18 feierten die ca. 70 anwesenden Mitglieder gutgelaunt und wir ließen gemeinsam die zu Ende gehende Saison im Wirtshaus Sendling ausklingen! Weiterlesen