Fahrtechnikkurs on Trail Stufe 3 – mit Happytrails am 06.06.2020
Ein unerwartet schöner und lehrreicher Tag, trotz unbeständiger Wetterprognose. Eines der ersten Trainings nach der Corona Sperre war das Fahrtechniktraining on Trail Stufe 3 mit Happytrails.
Wie immer waren die Teilnehmer frühzeitig vor Ort, um letzte Vorbereitungen am Mountainbike durchzuführen, bevor die zwei Trainer Sven und Felix eintrafen. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde wurden zwei Gruppen gebildet, um die maximal erlaubte Gruppengröße einzuhalten. Positiv für die Teilnehmer, da auf Grund der kleinen Gruppen mehr Übungen und eine engere Betreuung stattfand. Wie immer durften die Teilnehmer selbst entscheiden, nach welchem Kriterium die Gruppen aufgeteilt werden.
In jeder Gruppe wurden zunächst das selbsteingeschätzte Fahrkönnen, Erfahrung und die Erwartung an das Training besprochen. Direkt im Anschluss ging es praktisch los. Die Selbsteinschätzung wurde im Trail oder auf festem Untergrund geprüft. Grundposition, aktivierte und Aktivposition, Kurvenfahrt und Bremsen auf verschiedenen Untergründen wurde den Teilnehmern wieder ins Gedächtnis gerufen. Dabei unterstützen Video Aufnahmen und eine anschließende Auswertung, um auch kleinste unsaubere Ausführungen zu identifizieren und Tipps für den Feinschliff zu gegeben.
Der zweite Teil des Trainings brachte die Gruppen auf ehemalige Stages der bekannten Enduro1 (Enduro Rennen). Hier wurde im anspruchsvollen Gelände weiter trainiert, verschiedene Lines getestet, besprochen und Tipps für eine sichere, vorausschauende und zügige Fahrweise gegeben. Auch hier wurde auf Video Aufnahmen zurückgegriffen, damit die Teilnehmer zunächst selbst eine Einschätzung ihrer Fahrweise geben konnten. Durch den teilweise noch feuchten Untergrund war im unteren Bereich der Stage der technische Anspruch für alle Teilnehmer gegeben. Da wie bei allen Trainings die Sicherheit der Teilnehmer an erster Stelle stand, gab es auch in diesem Training keine Stürze oder Verletzungen. Lediglich am Abend einen brummenden Kopf, von den ganzen Tipps und Übungen im Training 😊
Der dritte Teil des Trainings fokussierte sich auf Kurvenfahrt und Sprünge im nassen Gelände. Hier konnten die Teilnehmer ihre Fahrbalance und das bisher Erlernte unter Beweis stellen. Mit Vorfreude auf das Eis am Ende des Trainings ging es anschließend zurück in den Ort. Während der Verköstigung wurden verschiedenste Themen rund um´s Biken ausgetauscht, bevor es zurück zum Parkplatz ging. Zeitgleich mit Beendigung des Trainings setzte auch der vorhergesagte Regen ein. Wir hätten das Wetter nicht besser timen könne.
Im Feedback der Teilnehmer zum Training wurde mehrfach der gute Aufbau des Trainings genannt. Wie von Happy Trails gewohnt, steigt über die Dauer des Trainings auch der Anspruch an die Teilnehmer. Dabei wird auf das individuelle Können der Teilnehmer Rücksicht genommen. In Summe ein sehr guter Ansatz, um die Teilnehmer zu fordern, aber nicht zu überfordern.
